为帮助我院学子培养良好的锻炼习惯，提高身体素质，焕发青春活力。管理学院特于11月27日7时30分在北苑行知篮球场开展阳光体育锻炼活动。管理学院团委书记冉雯瑞出席本次活动，2023级全体同学们参与
本次阳光体育锻炼活动的项目是八段锦。据介绍，八段锦是一种传统的中国健身方法，由八种不同的动作组成，具有舒展筋骨、疏通经络、强身健体的功效。需要同学们在练习过程中，根据音乐节奏，按照规定动作进行练习。
冉老师表示，八段锦的练习不仅可以帮助学生们提高身体素质，增强身心健康，同时通过练习八段锦，学生们还可以培养良好的健身习惯和正确的运动姿势。
参与练习的学生们也纷纷表示，通过练习八段锦，他们的身体素质有所提高，同时也可以为一天的学习提供动力。
生命在于运动，在不断的尝试中发现自己的兴趣，让锻炼成为一种生活习惯，拥有更健康的体魄，绽放生命之花。文明其精神，野蛮其体魄。
撰稿人：陈新宇/文 黄洁/图
审稿人：杨伟 潘丹丹 黄洁