为响应教育部关于加强学生心理健康工作的相关部署，引导学生关注自身情绪，树立积极向上的生活态度，11月14日，经济与管理学院2024级“情绪魔法屋，快乐共分享”心理主题活动在学校北苑体育场热烈举行，吸引了70余名学生积极参与。
活动伊始，“情绪猜猜猜”环节迅速升温现场气氛。经济与管理学院2024级辅导员孙铭泽以及现场工作人员将写有不同情绪词汇的卡片交给同学们，并组织大家分组表演卡片上对应的表情。表演者们略显夸张的表情、生动的动作和富有感染力的声音，引得现场笑声与掌声不断。这一环节不仅让学生们直观感受到各种情绪，更从心理学角度帮助他们提升对情绪的识别和理解能力，为情绪管理奠定基础。
“情绪故事分享”与“情绪调节小妙招”环节，学生们分组围坐，分享自己的情绪故事，或开心、或烦恼、或有压力。分享结束后，小组成员热烈讨论，共同提出应对情绪问题的建议。各小组总结出深呼吸、听音乐、运动等有效的情绪调节方法，并派代表展示讲解。最后，辅导员孙老师引导同学们正确看待、表达自己的情绪，及时调整负面情绪，不要成为情绪的被动承受者。
本次活动有利于同学们在面对学业与生活挑战时学会自我关怀，在班级与集体中强化成长共伴的支持氛围，是学院“三全育人”的生动实践。
（拟稿：王鹏程|初审：孙铭泽|复审：张琛|终审：谭明交|编审：孙铭泽）